Sente-se confortavelmente, feche seus olhos e relaxe seu corpo respirando algumas vezes bem profundamente. A cada respiração sinta que você fica mais relaxada. Veja, imagine, visualize seu pai na sua frente. Tome uma distância que seja confortável para você. Olhe para ele por alguns segundos e veja atrás do seu pai os pais dele. Seus…
Sente-se confortavelmente, feche seus olhos e relaxe seu corpo respirando algumas vezes bem profundamente. A cada respiração sinta que você fica mais relaxada. Veja, imagine, visualize sua mãe na sua frente. Tome uma distância que seja confortável para você. Olhe para ela por alguns segundos e veja atrás da sua mãe os pais dela. Seus…
Sente-se confortavelmente, feche seus olhos e relaxe seu corpo respirando algumas vezes bem profundamente. A cada respiração sinta que você fica mais relaxada. Imagine, veja, sinta que sua mãe está ai na sua frente. Traga a imagem que você tem dela, pode ser de uma foto, ou um momento em que vocês tiveram juntos. Olhe…
1 – O exercício deve ser praticado sentado em uma cadeira, com as costas retas, enquanto inspiramos profundamente pelo nariz e expiramos profundamente pela boca. Mantemos os olhos abertos enquanto continuamos a respirar profundamente. 2 – Fechamos os olhos e colocamos as mãos sobre as nossas coxas com as palmas abertas para cima e voltamos…
Querida Mamãe Aceito tudo o que vem de ti, Tudo, com todas as consequências, Pelo preço que te custa E que me custa. Disso farei algo positivo em tua memória, Com gratidão e respeito. O que fizeste não pode ter sido em vão. Está comigo, em meu coração, E, se me for permitido, passarei adiante, Como…
Existe algo que os pais adquirem por mérito pessoal. Se a mãe, por exemplo, tem um dom especial – suponhamos que ela seja pintora e pinte quadros maravilhosos – então isso pertence a ela e não ao filho. Este não pode reivindicar ser também um bom pintor, a não ser que o tenha merecido por…
Direi primeiro alguma coisa sobre as ordens do amor entre pais e filhos e, do ponto de vista da criança, isto é, do filho para com seus pais. Aqui menciono algumas verdades banais. Elas são tão óbvias que eu quase me envergonho de citá-las. Não obstante, são frequentemente esquecidas. O primeiro ponto é que os…
O êxito da relação conjugal entre o homem e a mulher é talvez nosso desejo mais profundo, e seu fracasso traz uma profunda dor. Quando procuramos soluções para conflitos na relação do casal, a possibilidade de ajuda – no pressuposto de que existe amor – consiste em compensar um desequilíbrio na relação. Pertence à ordem…
Basicamente, as constelações procuram responder a duas perguntas: a primeira é: “O que enreda nas famílias umas pessoas no destino de outras e o que as libera? ” A segunda: “Como pode o amor ser bem-sucedido? ”. Estas perguntas se desdobram de várias maneiras no trabalho com as constelações. Em nossos relacionamentos e, portanto, em…
Situações não-resolvidas do passado expressam-se em relacionamentos posteriores sob a forma de ações impulsivas e deslocadas ou de sentimentos exagerados. A identificação com outra pessoa gera impressões como “parece que não sou eu” ou “alguma coisa tomou conta de mim”. Sempre que uma pessoa exibe emoções inusitadamente fortes ou comportamentos incompreensíveis, nos termos da situação…
