A coragem de mudar um comportamento
Mudar de comportamento é um dos desafios mais difíceis que o ser humano enfrenta em sua existência. Todos já tentamos mudar algum hábito ou fazer algo novo e encontramos dificuldades, devido a nossa tendência de repetir as mesmas coisas, o mesmo padrão. A psicanálise diz que tendemos à repetição, mesmo do que seja desagradável, já…